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Actualmente hacer ejercicio no es un lujo o una moda, es una necesidad. Contar con un buen brassiere deportivo es fundamental para obtener el soporte, comodidad y seguridad que requieres durante la actividad física. Si aún no tienes el tuyo, es momento de lanzarte a la búsqueda.
En medio de un mundo exageradamente acelerado en lo que todo pasa en cuestión de segundos por lo que hay que estar siempre alerta, eliminar el estrés y la ansiedad es básico para poder mantener la salud. Como seguramente sabes, una de las mejores maneras de reducir la tensión, mejorar el funcionamiento y regeneración de todos los sistemas del cuerpo y relajarnos es mediante el ejercicio. Además de que te ayudará a sentirte bien, te hará lucir aún mejor. Para empezar a tonificar tus músculos y tonificar tu cuerpo, es necesario contar con el equipo adecuado. Unos tenis, pants, sudadera, top y brassiere deportivo serán tus mejores aliados hacia una vida sana y activa. Lucir como toda una profesional te ayudará a imprimirle más energía al deporte que practiques.
Antes de comprar un brassiere deportivo fíjate que el corte te quede bien, hay pocas cosas más incómodas que ejercitarte con una prenda que no te deje respirar. Pruébatelo y asegúrate que el ajuste sea el óptimo pues si te queda chico te incomodará y sacará gorditos, y si te queda grande no te dejará moverte libremente por temor a mostrar más de lo necesario. Una vez que has encontrado el ajuste perfecto, elige entre distintas marcas (existen productos accesibles para todos los presupuestos) colores y estampados el brassiere deportivo que mejor combine con el resto de tu ropa de ejercicio. Recuerda que el deporte no está peleado con el estilo y que puedes lucir maravillosa mientras quemas cientos de calorías. Ahora si, utiliza tu brassiere deportivo y ¡ponte en movimiento!
Hoy aboradaremos de nuevo un tema relacionado con la reproducción asistida, en este caso explicaremos que es y en que consiste el llamado DGP o Diagnóstico Genético Preimplantacional. El DGP consiste en el estudio del ADN de embriones humanos para seleccionar los que cumplen determinadas condiciones con el objetivo también de descartar aquellos que presentan algún tipo de defecto congénito. De estos embriones se extraen biopsias celulares cuyo tamaño puede variar según el número de días de desarrollo.
Este tipo de técnica se realiza especialmente en tratamientos de fecundación in vitro, antes de implantar los preembriones humanos en el útero, con el fin de tener seleccionados aquellos que presentan unas características más favorables y descartar los que pueden tener algún problema o presentar algún defecto. Actualmente es posible analizar una o dos blastómeras de un embrión de D3 (7-8 células) sin que pierda potencial de implantación. El embrión se cultiva hasta blastocisto mientras tenemos 2 días para analizar las blastómeras por el proceso de hibridación in situ fluorescente (FISH) o por la técnica de reacción en cadena de la polimerasa (PCR).
Dentro del proceso de dgp o Diagnóstico Genético Preimplantacional debemos distinguir dos conceptos importantes:
PGD: preimplantational genetic diagnosis. Es el diagnóstico del genotipo del embrión respecto a la presencia o no del alelo causante de una enfermedad o de la alteración cromosómica que llevan los progenitores.
PGS: preimplantational genetic screening. Es la selección de los embriones cromosómicamente normales de una cohorte en la que se sospecha que está elevada por encima de lo normal la proporción de embriones cromosómicamente anormales.
Tras el artículo anterior en el que abordábamos el tema de la infertilidad, algunos lectores se han interesado por saber más acerca de este problema y más concretamente sobre las técnicas más efectivas a la hora de hacer frente a una situación de este tipo dentro de la pareja cuando la fecundación no resulta efectiva.
Es por ello que en artículo de hoy volvemos a salirnos un poco de la temática habitual de nuestro blog para hablar de una de las técnicas más extendidas y más efectivas ante un problema de infertilidad que impide a una pareja tener hijos, hablamos de la fecundación in vitro. Puesto que no somos especialistas en el tema vamos a limitarnos a responder a las inquietudes de algunas lectoras comentando en que consiste la fecundación in vitro.
La Fecundación In Vitro (también conocida por sus siglas FIV) es la unión del óvulo con el espermatozoide en el laboratorio, con el propósito de conseguir una cantidad apta de embriones disponibles para transferir al útero materno. Esta técnica es aplicable cuando no han tenido éxito otros tratamientos previos, como la inseminación artificial y necesaria ante problemas severos relacionados con el hombre , trompas de falopio obstruidas y algunos otros casos menos habituales.
Hoy vamos a abordar un tema que, aunque no está dentro del ábito específico de este blog, si está bastante relacionado en cuanto a que, al igual que el sobrepeso, supone un problema para las personas que lo padecen, tratando éstas de buscar remedios y soluciones que les ayuden a revertirlo. Hablamos de la infertilidad una problemática que afecta a muchas personas y para el que poco a poco se están encontrando soluciones por parte de los profesionales del sector y de distintas organizaciones que lucha contra él.
Un ejemplo es el IVI, el Instituto Valenciano de Infertilidad, lider mundial en tratamientos de reproduccion asistida, y cuyos profesionales cuentan con una dilatada experiencia el tratamiento de reproducción asistida, la ayuda a las parejas con problemas para concebir hijos de forma natural y los tratamientos que le pueden ayudar a esas parejas a cumplir su sueño de ser padres.
Desde aquí queremos aportar nuestro granito de arena en favor de esta causa dando a conocer iniciativas como ésta, que sin duda harán que, dentro de unos años, se puedan presentar diferentes alternativas ante esta situación. De hecho hoy en día ya existen muchos avancenes en el ámbito de la reproduccion asistida, y el problema ha dejado de ser lo traumático que fue en otro tiempo para convertirse en un pequeño escollo que las parejas pueden superar con la ayuda de equipos médicos especializados.