La correcta nutrición,  es muy importante para la salud en cualquier etapa de la vida, pero cuando se adulto mayor esto es aun peor ya que si un adulto mayor esta desnutrido pueden aparecer problemas de salud tales como; fatiga, anemia, debilidad muscular, caídas, fracturas entre otras tantas.

Es muy común que las personas mayores se desnutran, ya que en muchas ocasiones su alimentación no es la adecuada, esto los lleva a mayor riesgo de muerte, pues su sistema inmunitario se debilita fácilmente dejándolo sensible a neumonias o infecciones graves.

A groso modo los problemas de malnutrición en adultos mayores son fáciles de identificar ya que son a causa de alimentación escasa, dieta no nutritiva, mala absorción, mala digestión, pero a veces las causas pueden ser aun mas complicadas.

Si la dieta es pobre en nutrientes y se realiza por mucho tiempo, lo que acelera es la perdida de masa muscular, disminuyendo la fuerza, esto como consecuencia puede generar una profunda depresión.

Es muy importante que el tema de la alimentación en adultos mayores sea muy controlada de cerca ya que esto incide directamente en la calidad de vida de las personas sobre todo en el adulto mayor.